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我再发个减肥配方,配合胖多囊怀孕的。也让那些觉得自己瘦不下来的试试,全程没运动,食疗法,我是五十几天瘦了20斤!! 早餐,一杯酸奶一个水煮鸡蛋。中餐一小碗米饭,荤素搭配,用的四寸的碗!晚餐吃水果或者蔬菜!!减肥期间别吃西瓜,香蕉,葡萄,榴莲!!别吃猪油,少吃高淀粉的东西!!最好早睡早起,你不瘦,可以来打我!!!!

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